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問題
【腰肌勞損】
【歸檔】 14年04月02日
睡覺時腰兩側痛是怎麼了
網友回答
睡覺時腰兩側痛、起床後消失,一般考慮腰肌勞損,多是由於經常長時間的腰部前屈所致,比如久坐、久站、坐姿不正。建議到醫院做腰部核磁檢查排除腰椎間盤等病變。平時工作和生活中注意身體的姿勢,保持腰部的直立,避免過度前屈後伸;床墊不要太軟;睡覺前用熱水袋熱敷;堅持體育鍛煉,腰部的各方位動作都要做到。如果還沒有緩解,就去針灸按摩科做系統的治療。
病情分析: 應該是有腰肌勞損的疾病引起,可能是平時保養不當有關。如有過扭傷、疲勞、久坐久站、著涼受寒、負重等。
指導意見: 是可以選擇中藥和推拿的治療改善。尤其是可以較長時間的做推拿的治療。以及做好功能鍛煉 。避免這些誘發因素。
病情分析: 睡覺時出現兩側腰疼,應考慮是有腎結石的可能,也不排除有腰椎骨質問題等。
指導意見: 建議做個腎臟B超檢查,同時應多喝水,同時進行跳繩等劇烈運動,以利結石排出體外。
腰痛可能是腰肌勞損,床鋪軟硬度不適宜的原因,起床後消失的話不需要治療,平時注意不要睡過軟的床