彎腰，起床時脊椎疼

病情分析： 長時間彎腰後出現腰部疼痛不適合，無下肢，臀部，腿部疼痛，麻木症狀。病程時間長，考慮是脊間韌帶的問題。
指導意見： 建議在家可溫熱毛巾熱敷，輕揉，外貼膏藥，睡硬墊床，適當腰部功能鍛練。可配合服用消炎止痛類藥物。

病情分析： 您應該是腰背部的脊柱處疼痛，主要考慮為棘上韌帶炎，主要跟平時經常久坐、經常彎腰動作等有關的。
指導意見： 建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐，口服西樂葆、扶他林等藥物，堅持每天做腰背肌鍛煉。平時應經常參加各種戶外活動及體育鍛煉，避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。