搬東西閃到腰岔氣後一直痛

病情分析： 這是腰椎急性扭傷，也叫伸腰岔氣，屬於用力過猛或姿勢不對造成，表現有疼痛、氣滯、不能彎腰、翻身困難等症狀。
指導意見： 找骨科醫生做舒筋活絡推拿後反背並抖動腰椎，聽見響聲最好，服用骨折挫傷膠囊，休養兩天就沒事。

病情分析： 腰部扭傷幾天了，那個部位疼痛，是兩側還是正中
指導意見： 如果三天之內不要熱敷，可以用點脫水藥，如果三天以後了可以熱敷，理療，臥床休息，

病情分析： 腰部扭傷可大可小的，大部分是損傷到局部的肌肉筋膜了，也不排除是損傷到具體的椎體，最好是進一步查體看下。
指導意見： 目前疼痛明顯，可以先休息，貼下膏藥看，如症狀還是沒有緩解的，最好是到醫院進一步明確診斷後再針對性治療比較好。

岔氣，又稱運動岔氣或運動急性胸肋痛，指的是體育運動，特別是跑步中，胸肋部產生的疼痛。岔氣多發生在右下肋部，在運動停止後會自然消失。腹部按摩、緩慢深呼吸或腹式呼吸能加速其緩解。改變外表淺呼吸，加深呼吸，吸氣慢而深，用力向外呼氣，這樣可以吸進大量空氣，滿足運動時氧的需要，使呼吸肌放鬆下來，消除疼痛。