L3，L4，L5S1椎間盤突出

病情分析： 腰椎間盤突出。主要是由於久坐。或床墊過軟造成。會有局部肌肉酸痛。麻木。下肢放射痛等
指導意見： 建議你可以去中醫院。做做針灸治療和推拿手法中頻理療治療。可以舒筋活絡。緩解疼痛。平時注意做做腰部保健操。你有沒有經常久坐呢

病情分析： 腰突症的首選治療是牽引，尤其是有下肢放射不適的神經根型。
指導意見： 有條件的可以配合針灸與推拿治療，平常務必多敷腰部，加強腰背肌肉的力量訓練。