坐骨神經痛可做瑜伽嗎

如果練瑜伽後疼痛加重，建議不要再練習。可以做牽引，按摩理療緩解症狀。

病情分析： 坐骨神經痛，可以引起你的這種症狀。也有可能會有腰椎病引起的坐骨神經痛的症狀的。
指導意見： 瑜伽是可以做的。但需要做針對腰椎病和坐骨神經痛的瑜伽。而且在疾病發作期間，先注意休息。

病情分析： 腰椎病引起的坐骨神經疼痛患者，不主張練習瑜伽，因鍛煉姿勢有可能會加重腰椎間盤對於硬脊膜、神經根的壓迫，導致症狀加重。
指導意見： 適當鍛煉腰背肌是有好處的，但是鍛煉的幅度、力度需要適度，同時配合當地醫生積極牽引、按摩，減輕腰椎病對於神經根的壓迫，必要時藥物封閉治療。