26歲了還可以增高嗎

病情分析： 你好，根據你現在的年齡已經過了生長發育期，男性最晚是到20到21歲，骨骺線已經基本閉合了。長高的可能不是很大了。
指導意見： 如果想長高，可以去醫院拍一個片子，看骨骺線閉合了沒有，要是沒有閉合，那就是還有可能。平時可以增加鈣的攝入量，多喝牛奶。

病情分析： 建議到醫院做骨骺線檢測，如果沒有癒合是可以增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中氨基酸的食物。
指導意見： 持續1-2小時適量體育運動,尤其是對脊椎縱向的壓力，如籃球，跳高，跳繩在一定時期內可使體內生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活躍,從而增加身高.

病情分析： 你這個年齡來說就比較難了，骨骼都已經發育的差不多了，骨骼線都癒合了，而身高的不發育需要考慮是遺傳基因的原因造成的。
指導意見： 目前來說比較的難發育身高了，平時多鍛煉鍛煉，可能在一定程度上能夠促進骨骼的發育的，多吃含鈣和蛋白質的食物。