瘦臀部,讓臀圍變小

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述：
臀圍太大，一直困擾著我，同學朋友什麼的也都這莫說，希望能快速有效的減掉臀部

網友回答

2016年12月18日 00:00

肥胖可能是由於過食肥甘油膩，或久坐，運動量少，熬夜等，造成內分泌失調。脂肪堆積，形體不協調，可以多按摩一下局部穴位，如環跳。風市，足三裡，保持適當運動鍛煉，如跑步，跳繩，呼啦圈，