工作時我是坐在門口的右側朝外面幾年下來右側腰只要天氣一冷右腰酸痛

病情分析： 對於你的情況是因為右側腰部的肌肉和筋膜長時間的受風著涼導致血液迴圈不好所以一旦再次受風著涼就會引起肌肉痙攣造成疼痛的
指導意見： 這樣的情況建議平時注意體育鍛煉改善肌肉的血液迴圈還可以服用強筋松和雙氯滅痛和活絡丸治療只有肌肉的血液迴圈改善了才能夠徹底好轉痊癒。

很明顯症狀是因為受涼以後，局部的肌肉筋膜緊張，或者痙攣，導致的相關症狀，所以治療的話可以適當的熱敷一下，或者採用針灸推拿治療一段時間，會有比較好的療效，針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血循環，無菌炎症得到吸收以後，症狀就會慢慢緩解的。