最近感覺胃漲,吃一點東西就飽用手一按硬硬的

這個建議你服用奧美拉唑和果膠鉍，飲食要清淡，忌辛辣油膩，慢慢就會恢復的
規律飲食，有規律地進餐，定時定量，禁食生冷，如涼拌菜及碳酸飲料，有助於消化腺的分泌，更利於消化

胃脹主要是由於您肝胃不和，氣機鬱滯引起的。
您可以適當吃點舒肝和胃丸與木香順氣丸主要是疏肝理氣，消食化滯的。平時忌冷飲，可以常喝白蘿蔔湯。

根據你說的胃脹等症狀來看，考慮你看你是胃動力差造成的，必要時促進胃動力治療的。
像你的情況，首先就是飲食調理，不要吃不易消化的食物，多運動鍛煉，多喝水，必要時可以服用西沙必利促進胃腸蠕動治療的。
以上是對“我最近感覺胃漲。吃一點東西就飽用手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胃脹的原因有很多，大部分是由於胃動力不足，或者是胃炎造成的。
建議可以吃嗎丁啉，或者乳酶生促進消化，平時多運動，也可以緩解胃脹症狀。