怎樣家庭治療骨刺

骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。治療的方法主要採取針灸、按摩和理療等方法。上述上述治療效果不明顯可以採取微創進行治療。

病情分析： 骨刺不一定會造成疼痛，但骨性關節病的基礎，在受涼，勞累後引發的滑膜炎，可出現明顯的疼痛，甚至腫脹，關節活動受限，平時應注意保護，減少關節過度的負重，保溫，積極功能訓練
指導意見： 避寒涼，功能訓練，減少負重，症狀明顯時可用中藥外洗

骨刺患者如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，骨刺患者選擇橡皮底的鞋子對足部較好

骨刺的治療應本著藥物治療為主，理療(如：針灸、按摩、推拿等)為輔的策略，患者除服用藥物以外，日常生活中的保健保養也很重要，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於患者的恢復均有很好的幫助。