膝關節長骨刺有什麼好的治療方法

骨刺是指骨關節邊緣增生的骨質,又稱骨贅,骨質增生，骨刺好發於脊柱及負重關節,是一關節的生理性退行性變化，它的形成與年齡,關節創傷或退變導致的關節失穩,骨關節應力分佈異常等因素有關.骨刺對症治療包括以下幾個方面：動靜結合,防止過勞,防寒保曖,同時配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經阻滯,牽引,中醫中藥等。治療後還要堅持適當的體育鍛煉,注意保持良好的姿勢,使肌肉韌帶處處於鬆弛狀態,以鞏固治療效果,減少病情復發.對於極少數因骨刺壓迫神經,血管引起功能障礙者,應考慮手術切除,以徹底消除病根.

你好，膝關節是活動較為頻繁而且承受外力作用較大的關節，由於磨損較為嚴重，因此邊緣易發生骨刺。骨刺如果影響到患者的正常活動需要及時進行有效治療，服用藥物可以達到消炎鎮痛的作用，但效果卻不明顯，可以採用全新保守療法鐳射針刀松解術，該技術是針刀同高科技He-Ne鐳射完美結合的產物，能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症，達到局部消炎鎮痛，消除炎症的理想治療效果。

1、膝蓋骨刺的治療要適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是膝蓋骨刺的治療的好方法之一。因此膝蓋骨刺的治療方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力。 2、膝蓋骨刺的治療方法要避免長期劇烈運動。尤其對於持重關節，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致膝蓋骨刺的發生。 3、及時治療關節的損傷。這是膝蓋骨刺的治療方法之一。關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。 4、減輕體重。體重過重是膝蓋骨刺的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以達到膝蓋骨刺的治療目的。