手總是比別人的涼,是什麼原因?

是因為氣血虧虛導致的，可以用些藥物調理
建議注意營養搭配，不要隨意節食，多吃些補血的食物如大棗、枸杞、黑米等用些玫瑰花、桃花泡水喝服用四物湯

一股情況就是末梢血液迴圈比較差，容易使體溫調節作用紊亂、
衣物不夠保暖時，壓力過大時，血糖太低或低血壓，平時要多吃多運動，不要怕胖，多泡腳，泡腳的時候放點生薑片，效果不錯。

這種情況女性多見，一般中醫上來說女性陽氣比男性要弱，你可能是有點陽虛
這樣的人一般比較怕冷，冬天多吃含有鈣，鐵的食物以及溫性的食物，比如海帶，黑芝麻，大豆，大棗，核桃之類的。如果嚴重就吃中藥調理了
以上是對“手總是比別人的涼，是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您可能存在腎虛或氣血不足的情況，建議可做下肝腎功能及血尿常規檢查，明確診斷、對症治療。
注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規律作息、暢情致放鬆心情、勿過度勞累、多吃水果蔬菜、補充維生素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當鍛煉、提高免疫力、遠離嘈雜環境、保持良好心態.
飲食睡眠、大小便情況？

你的情況是手容易發涼，這沒什麼問題的
一般這種情況是天生的末梢迴圈不夠發達造成的，冬天報個暖手寶解決下吧。

可能是氣血虛，也可能是衣服不夠保暖
補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。 平時多運動 運動可以幫助血液迴圈，特別針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標準體重、多運動，適當的體重加上運動，可以使身體循環正常。 睡前泡泡澡 睡前泡泡澡，一方面可以促進血液循，讓身體暖和起來，還可以舒解壓力，幫助你入睡哦！ 禦寒衣物要充足 建議你在辦公室多準備一件薄外套，適當保暖，人常常因為忙碌而忘了多加件衣服。 如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒。特別是在睡覺時要注意腳部保暖，因為腳部失去溫暖就不易入睡，可藉由溫暖的棉襪幫助保暖。