月經前一天晚上出現頭暈,想吐,胃不舒服

這個是月經不調引起的可能性大，建議吃些調經的如：益母草顆粒，烏雞白鳳丸。
月經期間忌辛辣、冰冷等食物，平時普通飲食即可。月經過後建議多吃動物肝臟、排骨湯等含有營養價值豐富的物質，也具有補血的作用。

這種情況有可能是由於懷孕所導致的，也有可能是由於受涼，以及飲食不當等導致的胃腸功能紊亂等所引起的
可以適當去醫院做身體的檢查，同時觀察月經來潮的情況，如果超過一周還沒來月經，可以適當的用早晨的第一次尿測早孕的相關檢查，但是有部分人即使懷孕，也需要月經延期兩周左右才可以檢測出來