調教變性

1. 飲酒過量程度較輕者可立即吃香蕉3-5個，可清熱涼血、潤肺解酒。 2. 飲酒過量欲噁心嘔吐者，立即口服維生素C片3-5片。維生素C片有助於清除血液中的酒精。飲酒前口服維生素C片3-5片，還可以預防酒精中毒。 3. 梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼，有生津止渴、潤肺消燥之功效。 4.一般醉酒可用40-50ml食醋，加入10-20克白糖和少量開水，待白糖溶解後飲服。 5. 中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。 6. 將生雞蛋、牛奶、柿餅各適量煎湯，可清熱、解酒

1.番茄：酒後吃幾個新鮮的番茄，可以緩解頭暈症狀，若榨汁飲用則效果更佳。2.西瓜：西瓜是清熱祛火的上佳水果，如果酒後感到渾身燥熱，可吃一些西瓜，可加速酒精從尿液中排出。3.香蕉：喝過了酒，吃上三根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀，消除胸口鬱悶。4.濃米湯：米湯裡富含的多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。5.豆腐：飲酒時以豆腐下酒，不僅可以解酒，還能促進酒後迅速排泄。6.蜂蜜：蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕飲酒帶來的頭痛症狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，轉天起床後也不會頭痛。7.葡萄：新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。8.芹菜：芹菜中豐富的B族維生素有分解酒精作用，對緩解酒後胃腸不適、顏面發紅很有效果。9.優酪乳：優酪乳能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，尤其對於酒後興奮的人們，緩解煩躁情緒十分有效。10.生薑：如果酒後反胃噁心，可切一片生薑含在口中。11.柚子：用新鮮柚子蘸白糖食用，對消除口腔中的酒氣很有幫助。