蟲草痛風雙保

痛風患者在飲食上要注意以下幾個方面,保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。

痛風患者要根據自身情況，綜合運用各種療法，本著先治急症，愈後預防，日常保健的思路，最大程度的避免痛風頻頻發作，進而能享受和普通人一樣的生活。過了急性期後再配合服用安肌肽複配1-3個月以上，平衡嘌呤代謝，長期系統調理。這其中，痛風的預防和保健，是最為關鍵的環節，而食療以其安全，廉價，無毒副作用，成為痛風保健環節重中之重。食療裡面最廣為人知的就是櫻桃，靈芝，土茯苓，昔米仁，木瓜，百合，車前子(草)，玉米須，枸杞，蒲公英，葫蘆科植物等。