易緊張，手經常發抖且無力

病情分析： 這種情況很有可能是緊張性手抖，建議平時儘量多休息
指導意見： 適當漸漸壓，通過深呼吸，肌肉放鬆等消除緊張，適當訓練握力

手發抖的原因手發抖的原因很多:(1)甲狀腺機能亢進(2)酒精中毒(3)特發性震顫(4)腦炎(5)一氧化碳中毒引起的帕金森綜合症（6）經脈不通所致還有是不是學習太累呢?從醫學生理學角度看，擾亂生物鐘、拼打持久戰，超負荷的工作學習對人體各組織系統極為不利。第一，容易導致大腦神經活動紊亂，使興奮與抑制功能失調，出現疲勞、激動、失眠健忘、情緒不穩、注意力難以集中等症狀；第二，交感神經處於持續興奮狀態，是造成心血管功能紊亂，體內腎上腺素和去甲腎上腺素釋放增加，提高了心肌耗氧量，造成心肌供氧不足、心率加快、血壓增高等不良後果，誘發心絞痛和冠心病發作；第三，迷走神經受到抑制，消化系統功能大受影響，胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，出現腹瀉、便秘等症狀；第四，甲狀腺素分泌增加，手指顫抖、氣促胸悶、心慌多汗等。、、、