小便時緊張怎麼辦

問題描述一年前，我因為心裡衝突不能解決，所以一直焦慮，導致了小便從那以後就開始緊張，所以我現在一小便就恐懼，不舒服，為什麼這種病會得在我身上，還偏得這種病，我有點痛苦，我確實不知道怎麼辦，希望哪位好醫生幫幫我，我會感激您的！

網友回答

2015年03月25日 14:39

病情分析：這種情況主要還是焦慮抑鬱情緒引起的軀體不適。
指導意見：建議平時可以吃點抗焦慮抑鬱藥物改善，多練習解小便，通過深呼吸肌肉放鬆等消除緊張

2015年03月22日 05:37

我考慮你的表現是神經性的，就是精神因素的結果，建議你轉移注意力，放鬆心情，不去關注就好了。