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問題 【抑鬱症】 【歸檔】 13年07月29日

自己治療抑鬱症地方法是什麼

問題描述 這段時間情緒很差,動都不想動,看了下醫生,診為抑鬱,自己治療抑鬱症地方法是什麼?
網友回答
2013年10月15日 21:30

有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規律,堅持體育鍛煉。