有沒有不用運動就能瘦身的方法?

問題描述網友年齡：12歲
網友性別：男
詳情描述:
男孩子，12歲。肚子上腿上的肉是於在一塊了，有什麼方法能減下去？

網友回答

2014年06月03日 00:00

你這是屬於肥胖，排除的能量發育切入的才能起到減肥作用，你也可以多運動，減少飲食實現，運動需要大於二十分鐘才會有減肥作用。
希望我的回復能對你有所幫助，祝您早日好轉恢復，謝謝！