您的位置：首頁養生保健健康減肥肚子上有蠻多肉的怎樣減得掉

問題【減肥】 15年01月17日

肚子上有蠻多肉的怎樣減得掉

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述:
肚子上有蠻多肉的怎樣減得掉

網友回答

2015年01月17日 00:00

肚子肉多基本都是脂肪
做仰臥起坐，合理飲食，少油膩，多運動，飯量適當減少一點，多吃水果