散光眼鏡

你好,這是新戴散光眼鏡的正常現象，初戴時,視物變形,走路覺得地面高低不平,並有頭暈目眩感覺.經過一段時間的適應之後就會變好了。建議你要多休息,不宜用眼過度。

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況,與角膜的弧度有關.人類的眼睛並不是完美的,如果角膜在某一角度的弧度較彎,而另一些角度則較扁平,光線便不能準確地聚焦在視網膜上,這種情況便稱為散光.輕度規則散光如無眼疲勞或視物模糊,可不必矯正,反之如有上述不適,雖然度數不高也應矯正.2.高度散光患者應以柱鏡矯正,如不能適應全部矯正,可先予以較低度數,以後再漸增加. 3.不規則散光不能用柱鏡矯正,可用接觸鏡矯正.

平時多吃胡蘿蔔,魚等,補充維生素a,少吃甜食.1.要有良好的環境,如採光,,合格的印刷品,符合自己生理高度的桌椅等等.2.養成良好的習慣,平時應保持標準視距,控制看電視,操作電腦,遊戲機時間的時間；正確近視作業用眼的視距,一般以33cm為標準,讀寫姿勢要端正；避免躺臥閱讀；避免在走路或乘車時閱讀.躺著閱讀無法控制視距,如果你距離只有十釐米的話,你的眼睛需要的調節為1000度.所以非常容易近視.3.開展體育鍛煉,增加戶外活動,戶外活動的時候眼睛也能跟著運動.合理飲食,營養要均衡.