晚上睡不著，下午特想睡，怎麼回事

病情分析： 這樣的情況多神經衰弱的可能性大一些。用腦過多，營養不良等是導致的常見的原因。
指導意見： 建議你可以服用養血安神片，刺五加片等治療觀察，多休息，增加營養，鍛煉身體。

失眠跟運動沒關係，但是運動肯定有益身體，還是睡覺的太晚了，失眠不要想事情，調節一下心理。必要時吃少量的安眠藥，