失眠多夢，有貧血怎麼辦

好！你說的這多夢症狀考慮與植物神經功能紊亂有關，是一些體質虛弱的表現，適合用一些補養藥物改善一下體質，可以用養血安神片或安神補腦液一類。注意不要喝有興奮作用的飲料如茶水。咖啡等，做一些可以使自己放鬆身心的活動有好處。

病情分析： 你所描述的症狀，都是由於睡眠品質不佳引起的，嚴格上，不算是病，而是屬於亞健康而已。
指導意見： 晚上睡前1小時，可以適當做一下運動，如慢跑、跳繩等。睡前半小時，喝一杯牛奶，這樣有助於安神，提高睡眠品質。而且要注意控制睡眠時間，晚上11點前睡覺，次日6點起床即可。

病情分析： 這些症狀都跟貧血有一定關聯，需要查明是什麼原因導致的貧血。
指導意見： 建議到正規醫院做檢查，明確病因，有針對性治療。一般可適當補充葉酸和維生素E,去鐵劑可選用鐵鼇合劑,同時加用維生素C有利於鐵劑吸收，注意休息，多喝水，防感冒。

病情分析： 根據你說的這些情況，需要考慮是由於你的心血虧虛引起的。
指導意見： 像你目前所說的情況，建議你選擇一些益氣養心、安神的藥物服用看看，比如歸脾丸等。