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問題 【失眠】 【歸檔】 14年08月22日

晚上難以入睡,早起特別暈,要去看精神科嗎

問題描述 我可能傷害到腦部神經了,晚上難以入睡,早上起來就特別暈,請問我要不要去看精神科。。
網友回答
2014年08月22日 10:25

病情分析: 你好是。腦神經受損和神經衰弱,都可以引起失眠嚴重失眠會有晨起頭暈,嘔吐等不適的
指導意見: 可以去醫院精神科檢查,不過建議先通過中醫藥調理,可以服用安神養心丸,或是柏子養心丸

2014年08月22日 10:22

病情分析: 晚上睡眠不好,白天肯定會沒有精神的,可以適當的服用調整神經的興奮性的藥物,使夜晚可以睡眠,是可以去醫院做相關檢查到的。
指導意見: 給你推薦個治療失眠的方法。晚上睡前用熱水泡腳半小時,臨睡喝一袋牛奶,口服B族維生素及鈣鎂片

2014年08月22日 10:19

病情分析: 您好,失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,可以服用營養神經的藥物和中藥治療。很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,裡面的色氨酸,能促進大腦神經細胞分泌出使人困倦的五羥色胺;
指導意見: 還有些小零食也能促進睡眠。睡前可以嗑點葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等都是幫你入睡的佳品;另外,晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。平時保持良好心情,多鍛煉。

2014年08月22日 10:19

對於神經衰弱來說,最主要的方法應該是心理治療,藥物只能起到輔助暫時的作用。最關鍵的是在心理醫生指導下,找到自己的病