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問題 【失眠】 【歸檔】 15年01月07日

不容易入睡,睡後又容易醒

問題描述 晚上不易睡又容易睡醒有一個月多了醒半夜反反復複睡不了
網友回答
2015年01月07日 09:02

病情分析: 你的情況是失眠,失眠臨床以不易入睡,睡後易醒,醒後不能再睡,容易被驚醒為特點。
指導意見: 建議服用安神補腦液,平時白天不要睡,多做點運動,睡前不要想事情。

2015年01月07日 08:59

病情分析: 這樣的情況考慮是有失眠和睡眠品質不好的情況,
指導意見: 建議你服用安神補腦口服液和複方棗仁膠囊試試,平時多一些戶外運動,經常散散步,聽聽音樂。