我近視的度數也不太清楚了,就是覺得越來越重

近視與近視眼是不同的概念，近視為遠視力低常，近視力正常的一種近視現象；近視眼是屈光概念，指一類近視性屈光不正。以眼的屈光學診斷為准，近視眼必定近視，但近視並非一定是近視眼。
輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力，高度近視戴鏡後常感覺物象過小、頭昏及看近物困難，應酌情減低其度數或戴角膜接觸鏡，但後者如處理不象不當，可引起一系列角膜併發症。得了近視後，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變

這樣的話可以口服金匱腎氣丸調理一下，飲食上選擇些平補的，比如山藥，枸杞子
多吃一些滋補的，比如說芝麻，核桃，山藥等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

注意用眼衛生是可以控制的。
建議經常的注意休息，30分鐘休息一次，祝你身體健康。
以上是對“我近視的度數也不太清楚了，就是覺得越來越”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

近視後視力是無法恢復的。
建議，平時少玩電腦、看電視，睡前做一下眼健保健操。

如果是近期才出現的，說明是假性近視，通過合理的休息保養時可以恢復的
如果已經近視的很嚴重了，要配戴眼鏡進行矯正，以免加重。

目前只能通過配帶眼鏡矯正視力
建議你平時少看電視，少玩電腦，看書寫字的時候要保持一定的距離，一日三餐飯菜清淡可口，有利於防治近視眼。