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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年05月27日
血糖值是6,8怎麼樣做才能恢復到正常值
網友回答
很高興為你解答：一般控制血糖的最好方法就是注意飲食，只要不吃含糖高的食物就還是沒得很大問題的
以清淡飲食為主，少吃或不吃高脂肪類食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果。可以多吃些含蛋白和維生素的食物多吃蔬菜，豆製品，蛋類，奶類。可以少量飲用葡萄酒。，還有芹菜，茄子，胡蘿蔔
你的血糖稍高一些，暫時還不要用藥物治療，控制好飲食，使用低糖低脂是食物，適量的增加運輸，積極監測好血糖，建議買個三諾安穩血糖儀，測量準確誤差小