血紅蛋白一直是89,貧血要緊嗎,能吃阿膠嗎

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
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血紅蛋白一直是89，貧血要緊嗎？屬於重度貧血嗎？能吃阿膠嗎？

網友回答

2015年09月27日 00:00

常見的補血食品有黑豆,髮菜,胡蘿蔔,麵筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,薑棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,薑汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.可適當選用。