冬天手腳冰冷出汗還怕冷

病情分析： 冬季的氣溫本身就低，在有異物添加不足的時候是會有寒冷感覺的，你現在經過了保暖措施後都還是有寒冷表現，那麼需要考慮是有體質虛弱，耐寒力降低。
指導意見： 建議在足夠衣物的同時，需要調整飲食結構，比如足夠的蛋白類食物，比如蛋，肉類等，堅持每天的鍛煉，比如跑步等，這樣可以提高體質，促使機體的迴圈代謝，可以達到防寒的作用。也可以中醫把脈辯證後根據脈象和舌苔，開中藥湯劑進行調理。

病情分析： 這情況考慮是腎陽虛引起的，最好看看中醫的，明確後及時治療。
指導意見： 腎陽虛需要服用金匱腎氣丸的，建議最好注意休息，加強飲食營養的。