連著膝蓋的骨頭突出，碰到硬物的時候很痛

病情分析： 你好，不知你有無外傷史或膝關節勞累史，你的膝部前下方有骨性突出，下蹲時有疼痛感，已經有4年餘，結合你的年齡，懷疑有脛骨結節骨軟骨炎的可能，
指導意見： 是一種無菌性炎症，與勞累有關，好發於從事體育運動的青少年，建議你注意休息，及時去醫院檢查，明確診斷後對症治療。