降血糖最快的食療方子

如果血糖升高明顯,用胰島素降低血糖是最快的
食療需要到內分泌科,計算各類食物的熱卡,再給予分配,
一般需要嚴格控制水果量,儘量多吃蔬菜

糖尿病食療可以多吃苦瓜、芹菜、木耳、紫菜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜及粗糧等食物來輔助降低血糖,可用巴馬火麻油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入,