膝蓋總覺得涼颼颼，下蹲大於90度吃力怎麼辦

病情分析： 這個是缺鈣的原因，中老年人容易缺鈣，骨質疏鬆，還會出現抽筋。
指導意見： 建議補鈣治療，可以吃高鈣片，多吃牛奶，骨頭湯，豆製品等，先觀察。

病情分析： 你現在可以去神經內科檢查，並且你的膝蓋部位會存在酸、涼、困不給力，那比較可能是你的腿部血液迴圈並不是特別好，還有就是腿部所支配的神經功能，可能也不會很正常，另外就如果你會存在缺鈣那也比較可能會引起目前的症狀。
指導意見： 你現在可以給腿部神經檢查，腿部應用熱敷促進血液迴圈，口服腺苷鈷胺片、碳酸鈣咀嚼片、維生素AD膠丸。