植發手術吃什麼好

奇異果、楊桃、蜜桃、柑橘、蘋果、香蕉、鳳梨、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，這些食物有助於增加頭髮的數量，促進頭髮生長及保持烏黑。薯類、燕麥、核桃、山藥、海產品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利於植發手術後頭髮恢復的好食品。

豆類食物能起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止頭髮分叉斷裂。海藻類食物：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，可烏髮生髮。新鮮水果蔬菜中各種營養物質含量較多，能夠補充人體植發後所需營養物質，對頭髮亦有促進生長作用。 促進頭髮生長的水果蔬菜。