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問題 【神經心理專科】 【歸檔】 16年06月16日

一緊張腦袋就疼是怎麼回事啊

問題描述 網友性別:女
網友年齡:
詳情描述:
學生近一年來總該緊張然後會出現心悸心慌腦袋疼的症狀很痛苦確擺脫不了
網友回答
2016年06月16日 00:00

緊張的表現
克服緊張就可以了

多提高自信
緊張原因結合
努力克服

2016年06月16日 00:00

不排除有焦慮症,是否心理壓力過大,或者說有一些現實的刺激

建議您適當的轉移注意力,放鬆自己的焦慮情緒,如果嚴重的影響了您的生活,需要進行心理諮詢來調整