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【消化內科】
【歸檔】 16年06月28日
胃痛吃什麼食物好呢?
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飲食宜軟,溫,暖.烹調宜用蒸,煮,熬,燴,少吃堅硬,粗糙的食物.進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢咽下,這樣有利於消化和病後的修復.
多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物.謹防食物中的過酸,過甜,過鹹,過苦,過辛,不可使五味有所偏嗜.一般煮的,稀的都是比較容易吸收的.容易消化的就可以吃的.