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問題 【消化內科】 【歸檔】 16年06月28日

晚上睡覺總會醒兩三次怎麼辦

問題描述 網友性別:女
網友年齡:40歲
詳情描述:
晚上睡覺總會醒兩三次怎麼辦
網友回答
2016年06月28日 00:00

從你描述的情況來看你在晚上睡覺總會醒兩三次主要是失眠而引起的
多休息,可以適當的散散步使心情舒暢這樣的話就可以達到一定的緩解了,