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【營養保健科】
【歸檔】 14年09月23日
就是大約去年的時候就有白髮了
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白頭是由於頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的
白髮多重在護理可以在平時多吃一些有益於養發烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之餘”，“腎主骨，其滑在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。