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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年10月08日
今年62歲了還在工作還是體力
網友回答
這屬於肝血不足導致的
長時間勞勞力過度最易耗傷肝血肝為疲極之本主筋靠血以濡潤
請問飲食以及大小便舌質舌苔怎麼樣，睡眠以及情緒如何
應該是缺鈣了，年紀大很容易缺鈣的。
建議可以補些鈣，多曬曬太陽，沒事多按摩，睡覺注意保暖。