各位醫生好請問胸部出現紋用什麼辦法可以

減肥沒有捷徑，想要減肥平時可以少食多餐，多吃水果蔬菜等低熱量食物，多喝水，少吃一點肉，均衡飲食和營養，喝些維她茶，最好做一些有氧的運動比如快走、站牆根、游泳等。減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。

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如果是皺紋建議你可以用蘆薈膠和維生素E膠囊按摩，或者直接用去皺紋膏藥