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問題 【營養保健科】 【歸檔】 14年10月11日

就是問什麼每次吃飯也的,可就是長不胖呢?

問題描述 網友年齡:22歲
網友性別:男
詳情描述:
就是問什麼每次吃飯也的,可就是長不胖呢?
網友回答
2014年10月11日 00:00


建議去看下中醫,脾胃腎腸如果有問題,吸收不好之類的,都會不長的。
另外跟遺傳因素和作息時間也有關,如不吃早飯、經常熬夜、作息飲食不規律也不會長的。還有就是心態,保持輕鬆、愉悅的心情,不要給自己太多壓力