近期經常感到四肢冰涼

手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。冬天比較多見一些，有些人可能伴有動脈粥樣硬化，導致血管腔變小，血液流動少。
是的，與血液迴圈不良有關，建議多穿衣服，做個下肢血管彩超看看，如果有板塊的話，可以加用活血化瘀的藥物，比如丹參之類的。

不只是這個原因，在中醫上稱為陽虛。
建議您去中醫科，使用中醫進行調理。一般療程為兩個月。

四肢冰涼是血供不豐富的表現，造成這樣的情況有可能是長時間不活動，還有饑餓造成的。
建議你多參加一些體育鍛煉，體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
以上是對“請問醫生，中年男性，近期經常感到四肢冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中年男性，自覺四肢冰涼，應注意排除動脈硬化、心臟泵血功能下降、緊張等造成末端迴圈減少可能。具體需結合其他症狀體征鑒別。
建議避免焦慮緊張情緒，可暫予桂附地黃丸口服，如效果差可到醫院進一步行四肢動脈彩超檢查瞭解是否有血管硬化可能。