您的位置:首頁疾病養生婦科疾病野生菱角
問題 【產科】 【歸檔】 14年08月27日

野生菱角

問題描述 孕婦可以吃菱角嗎?懷孕一個月左右,能吃菱角嗎?聽老人家說不能吃,但我好想吃哦,請問可以吃嗎?對孩子有沒有影響?
網友回答
2014年08月27日 17:35

你好,孕婦是可以吃菱角,菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。另外就是孕期多吃點新鮮的蔬菜和水果補充維生素如橘子,檸檬葡萄等,肉類食物多補充瘦肉,魚蝦蟹等利於補充蛋白質,儘量避免辛辣刺激的食物如辣椒,其次就是避免煙熏的食物臘肉及鹹菜等。

2014年08月27日 17:35

你好,你的情況,注意放鬆心情,一般情況下,在食用後沒有異常不適的症狀的話,是沒有問題的,人們飲食中不會是絕對無菌的,注意放鬆心情,多注意孕期的保健,注意飲食衛生,增加營養,營養要均衡,避免挑食,注意做好檢查。