就是手腳冰冷的,穿再多衣服也沒有用

象您這樣手腳冰冷的情況，大多是血虛引起的，這不是什麼大問題，及時調理，是很好恢復的。
經常用熱水泡腳，對您這樣的情況有很好的説明，另外，飲食上注意多吃點羊肉、韭菜等，平時多參加戶外活動，增強體質，堅持下來，您是可以恢復的。

冬天多吃羊肉湯，狗肉等溫性食物。
平時加強體育鍛煉，每晚泡腳，改善寒性體質。