您的位置:首頁性別男,年齡48,我爸爸查出來重度度脂
問題 【脂肪肝】 【歸檔】 13年07月18日

性別男,年齡48,我爸爸查出來重度度脂

問題描述 性別男,年齡48,我爸爸查出來重度度脂肪肝,血糖空腹還11點多,還有高血壓.想請問下平時都該注意下什麼,在飲食方面,哪些水果/蔬菜/肉類/主食適宜吃呢?萬分感謝
網友回答
2013年07月19日 00:45

你好,首先要吃藥控制血壓,血糖,降低血脂。平時控制飲食,要清淡一些,低鹽、低脂肪、低糖飲食。宜吃食物:1、科學攝入蛋白質,魚、精瘦肉等。2、含膳食纖維的食物,如:綠豆、海帶、玉米麵、燕麥面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。3、黃豆及製品,如:腐竹、豆腐絲、豆腐乾、豆腐腦、黃豆粉等。4、清淡蔬菜和具有治療作用的食物,如:小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、小麥、綠豆、苦瓜等。提問者對於答案的評價:ask1YTG6:謝謝您,非常感謝.