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小時候缺鈣比較嚴重，一直補鈣，效果不算
網友回答
這個情況不一定就是缺鈣引起的。最好去醫院內科，找醫生分析下。飲食上多吃含鈣高的食物，比如，牛奶，黑豆，腐竹，紫菜，黃花菜等。
這個情況不一定就是缺鈣引起的。最好去醫院內科，找醫生分析下。飲食上多吃含鈣高的食物，比如，牛奶，黑豆，腐竹，紫菜，黃花菜等。