主任你好，我左腳裸骨因下樓梯踩空骨折，

一般來說超過一個月以後，我們在這個時候就需要拍片檢查，在這個時候要看到底有沒有骨痂形成，如果目前來說已經形成了在這個時候我們就可以通過，適當活動的方式，避免造成肌肉萎縮，以及避免造成關節僵硬現象，配合局部熱敷，同時配合口服碳酸鈣片，循序漸進的鍛煉不能過於運動