失眠多夢,遺精過多,腰酸背痛,頭暈特別厲害

一般考慮中醫認為身體虛弱或腎虛導致的,平常養成良好的飲食生活習慣,建議吃補中益氣丸,六味地黃丸,腎氣丸等調理增強體質,建議加強營養,合理飲食,少吃油膩性食物、多吃蔬菜水果補充維生素,積極參加體育鍛煉,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,保持良好心態。