早上跑完步反胃吃什麼好

首先考慮是出現了低血糖，並且出現了氣血虛弱，導致出現了頭痛頭暈，可以配合使用生脈飲口服液，配合使用氟桂利嗪膠囊，增加腦部血液迴圈，而如果出現了噁心嘔吐，需要配合使用多潘立酮分散片，平時需要多吃富有營養的食物，如果出現了脾胃虛弱，可以配合使用參苓健脾胃顆粒。