天天睡不夠，腦子難受頭暈睡一會就好了

應該是大腦乏氧狀態出現的症狀，疑似頸椎病出現的症狀，建議您看醫生檢查確診對症治療

如果您每天睡眠不足的話，容易出現嗜睡，沒有精神，記憶力下降，建議您最好是不要熬夜，保證充足的睡眠，注意休息，配合應用調節神經的藥物，改善睡眠等！

現在的情況，考慮為睡眠品質不好引起的，在睡前可以聽聽輕音樂，喝一點熱牛奶來改善的，也可以去神經內科檢查一下的。

你好，根據你的諮詢，一是焦慮症，二是嗜睡症，三是植物神經功能紊亂的症狀，最好到醫院查明原因後再說。