更年期症狀怎麼治療

更年期綜合症中醫多認為是腎氣虛衰，天魁漸竭，腎陰腎陽易於失和，從而出現一系列症狀。
建議您可以找中醫大夫，辯證施治，服用中藥湯劑治療。注意保持心情舒暢，精神放鬆等。

女性更年期,首先要保持樂觀、愉快的情緒。這對提高抗病能力、促進健康、適應更年期的變化大有裨益。其次要注意飲食營養。吃吃一些高鈣、高蛋白、富含維生素B1的食物，如瘦肉、小米、豆類等。
易清淡飲食，多吃新鮮綠色蔬菜和水果，少食糖類多的食物。

這個是生理性的，很多人都是這樣的，不要緊張。
建議可以吃點藥物調理，如安神補腦液，穀維素，維生素B6，先觀察。